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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Uruguay : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Uruguay : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Uruguay : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Uruguay : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Uruguay : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Uruguay : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Uruguay : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Uruguay : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Uruguay : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Uruguay : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Uruguay : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
Uruguay : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Uruguay : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Uruguay : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
Uruguay : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
-
Uruguay : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
-
Uruguay : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
-
Uruguay : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
-
Uruguay : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada), Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau