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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Ukraine : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Ukraine : 03H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Ukraine : 04H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Ukraine : 05H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Ukraine : 06H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Ukraine : 07H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Ukraine : 08H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Ukraine : 09H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Ukraine : 10H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Ukraine : 11H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 12H00
États-Unis : 00H00
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Ukraine : 13H00
États-Unis : 01H00
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Ukraine : 14H00
États-Unis : 02H00
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Ukraine : 15H00
États-Unis : 03H00
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Ukraine : 16H00
États-Unis : 04H00
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Ukraine : 17H00
États-Unis : 05H00
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Ukraine : 18H00
États-Unis : 06H00
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Ukraine : 19H00
États-Unis : 07H00
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Ukraine : 20H00
États-Unis : 08H00
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Ukraine : 21H00
États-Unis : 09H00
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Ukraine : 22H00
États-Unis : 10H00
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Ukraine : 23H00
États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris