Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Ukraine : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ukraine : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ukraine : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ukraine : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Ukraine : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Ukraine : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Ukraine : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Ukraine : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Ukraine : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Ukraine : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Ukraine : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Ukraine : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Ukraine : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Ukraine : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Ukraine : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Ukraine : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Ukraine : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Ukraine : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Ukraine : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oklahoma (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis), Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).