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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Ouganda : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Ouganda : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Ouganda : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Ouganda : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Ouganda : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Ouganda : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Ouganda : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Ouganda : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Ouganda : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Ouganda : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Ouganda : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Ouganda : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Ouganda : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Ouganda : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Ouganda : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Kampala ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sioux Falls ou votre retour à Kampala :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) et Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris