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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 03H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 04H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 05H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 06H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 07H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 08H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 09H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ouganda : 10H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ouganda : 11H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Ouganda : 12H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Ouganda : 13H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Ouganda : 14H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Ouganda : 15H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Ouganda : 16H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Ouganda : 17H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Ouganda : 18H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Ouganda : 19H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Ouganda : 20H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Ouganda : 21H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Ouganda : 22H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Ouganda : 23H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Kampala ?
Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden