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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Italie : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Italie : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
-
Italie : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
-
Italie : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Italie : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Italie : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Italie : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Italie : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
-
Italie : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Italie : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Italie : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Italie : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Italie : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Italie : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Italie : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Rome ?
Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Wyoming (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) également Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris