Décalage Horaire entre l'Italie et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Italie : 07H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Italie : 08H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Italie : 09H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Italie : 10H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Italie : 11H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Italie : 12H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Italie : 13H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Italie : 14H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Italie : 15H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Italie : 16H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Italie : 17H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Italie : 18H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Italie : 19H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Italie : 20H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Italie : 21H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Italie : 22H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Italie : 23H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Rome ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Rome :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau