Décalage Horaire entre l'Israël et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Israël et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Israël : 04H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 05H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 06H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 07H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Israël : 08H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Israël : 09H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Israël : 10H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Israël : 11H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Israël : 12H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Israël : 13H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Israël : 14H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Israël : 15H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Israël : 16H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Israël : 17H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Israël : 18H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Israël : 19H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Israël : 20H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Israël : 21H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Israël : 22H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Israël : 23H00

  Ontario (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Jérusalem ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada), Heure du Zenith en Ontario (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) mais aussi Durée du Jour en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau