Décalage Horaire entre l'Israël et Hawaï (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Israël : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Israël : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Israël : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Israël : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Israël : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Israël : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Israël : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Israël : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Israël : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Israël : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Israël : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Israël : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Israël : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Israël : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Israël : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Israël : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Israël : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Jérusalem ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis), Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris