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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Islande : 02H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Islande : 03H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Islande : 04H00
Québec (Canada) : 00H00
-
Islande : 05H00
Québec (Canada) : 01H00
-
Islande : 06H00
Québec (Canada) : 02H00
-
Islande : 07H00
Québec (Canada) : 03H00
-
Islande : 08H00
Québec (Canada) : 04H00
-
Islande : 09H00
Québec (Canada) : 05H00
-
Islande : 10H00
Québec (Canada) : 06H00
-
Islande : 11H00
Québec (Canada) : 07H00
-
Islande : 12H00
Québec (Canada) : 08H00
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Islande : 13H00
Québec (Canada) : 09H00
-
Islande : 14H00
Québec (Canada) : 10H00
-
Islande : 15H00
Québec (Canada) : 11H00
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Islande : 16H00
Québec (Canada) : 12H00
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Islande : 17H00
Québec (Canada) : 13H00
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Islande : 18H00
Québec (Canada) : 14H00
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Islande : 19H00
Québec (Canada) : 15H00
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Islande : 20H00
Québec (Canada) : 16H00
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Islande : 21H00
Québec (Canada) : 17H00
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Islande : 22H00
Québec (Canada) : 18H00
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Islande : 23H00
Québec (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Québec (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) également Heure du Zenith au Québec (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Québec (Canada) et Durée du Jour au Québec (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau