Décalage Horaire entre l'Islande et le Nunavut (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et le Nunavut (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nunavut (Canada) quand il est par exemple 10H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Iqaluit, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et le Nunavut (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et le Nunavut (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Iqaluit et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et le Nunavut (Canada) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Islande et le Nunavut (Canada)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Nunavut (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.

Décalage Horaire entre l'Islande et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Islande : 01H00

    Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Islande : 02H00

    Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Islande : 03H00

    Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Islande : 04H00

    Nunavut (Canada) : 00H00
  • Islande : 05H00

    Nunavut (Canada) : 01H00
  • Islande : 06H00

    Nunavut (Canada) : 02H00
  • Islande : 07H00

    Nunavut (Canada) : 03H00
  • Islande : 08H00

    Nunavut (Canada) : 04H00
  • Islande : 09H00

    Nunavut (Canada) : 05H00
  • Islande : 10H00

    Nunavut (Canada) : 06H00
  • Islande : 11H00

    Nunavut (Canada) : 07H00
  • Islande : 12H00

    Nunavut (Canada) : 08H00
  • Islande : 13H00

    Nunavut (Canada) : 09H00
  • Islande : 14H00

    Nunavut (Canada) : 10H00
  • Islande : 15H00

    Nunavut (Canada) : 11H00
  • Islande : 16H00

    Nunavut (Canada) : 12H00
  • Islande : 17H00

    Nunavut (Canada) : 13H00
  • Islande : 18H00

    Nunavut (Canada) : 14H00
  • Islande : 19H00

    Nunavut (Canada) : 15H00
  • Islande : 20H00

    Nunavut (Canada) : 16H00
  • Islande : 21H00

    Nunavut (Canada) : 17H00
  • Islande : 22H00

    Nunavut (Canada) : 18H00
  • Islande : 23H00

    Nunavut (Canada) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Reykjavik ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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