
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Islandaise.- 
	            		Islande : 00H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Islande : 01H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Islande : 02H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Islande : 03H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Islande : 04H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Islande : 05H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Islande : 06H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Islande : 07H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Islande : 08H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Islande : 09H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Islande : 10H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Islande : 11H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Islande : 12H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Islande : 13H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Islande : 14H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Islande : 15H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Islande : 16H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Islande : 17H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Islande : 18H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Islande : 19H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Islande : 20H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Islande : 21H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Islande : 22H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Islande : 23H00
	            		
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santa Fe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
				