Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Islande : 01H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Islande : 02H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Islande : 03H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Islande : 04H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Islande : 05H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
Islande : 06H00
Manitoba (Canada) : 01H00
-
Islande : 07H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Islande : 08H00
Manitoba (Canada) : 03H00
-
Islande : 09H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Islande : 10H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Islande : 11H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Islande : 12H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Islande : 13H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Islande : 14H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Islande : 15H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Islande : 16H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Islande : 17H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Islande : 18H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Islande : 19H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Islande : 20H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Islande : 21H00
Manitoba (Canada) : 16H00
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Islande : 22H00
Manitoba (Canada) : 17H00
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Islande : 23H00
Manitoba (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Manitoba (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Manitoba (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et surtout Durée du Jour au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).