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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Islande : 03H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Islande : 04H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Islande : 05H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Islande : 06H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Islande : 07H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Islande : 08H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Islande : 09H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Islande : 10H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Islande : 11H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Islande : 12H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Islande : 13H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Islande : 14H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Islande : 15H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Islande : 16H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Islande : 17H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Islande : 18H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Islande : 19H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Islande : 20H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Islande : 21H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Islande : 22H00
Floride (États-Unis) : 18H00
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Islande : 23H00
Floride (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden