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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Nouveau-Mexique (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Irlande : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
Irlande : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
-
Irlande : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
-
Irlande : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
-
Irlande : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
-
Irlande : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
-
Irlande : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
-
Irlande : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Irlande : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Irlande : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Irlande : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Irlande : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Irlande : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Irlande : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Irlande : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Irlande : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Santa Fe :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden