Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Irlande : 06H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Irlande : 07H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Irlande : 08H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Irlande : 09H00
Maine (États-Unis) : 04H00
-
Irlande : 10H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Irlande : 11H00
Maine (États-Unis) : 06H00
-
Irlande : 12H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Irlande : 13H00
Maine (États-Unis) : 08H00
-
Irlande : 14H00
Maine (États-Unis) : 09H00
-
Irlande : 15H00
Maine (États-Unis) : 10H00
-
Irlande : 16H00
Maine (États-Unis) : 11H00
-
Irlande : 17H00
Maine (États-Unis) : 12H00
-
Irlande : 18H00
Maine (États-Unis) : 13H00
-
Irlande : 19H00
Maine (États-Unis) : 14H00
-
Irlande : 20H00
Maine (États-Unis) : 15H00
-
Irlande : 21H00
Maine (États-Unis) : 16H00
-
Irlande : 22H00
Maine (États-Unis) : 17H00
-
Irlande : 23H00
Maine (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Dublin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Dublin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Maine (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maine (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis), Heure du Zenith au Maine (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) également Durée du Jour au Maine (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden