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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 06H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Irlande : 07H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 08H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Irlande : 09H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Irlande : 10H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Irlande : 11H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Irlande : 12H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Irlande : 13H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Irlande : 14H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Irlande : 15H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Irlande : 16H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Irlande : 17H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Irlande : 18H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Irlande : 19H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Irlande : 20H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Irlande : 21H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Irlande : 22H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Irlande : 23H00
Californie (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis), Heure du Zenith en Californie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).