Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Saskatchewan (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 00H30
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Iran : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 01H30
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Iran : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 02H30
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Iran : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 03H30
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Iran : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 04H30
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Iran : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 05H30
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Iran : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 06H30
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Iran : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 07H30
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Iran : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 08H30
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Iran : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 09H30
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Iran : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 10H30
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Iran : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 11H30
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Iran : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Saskatchewan (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) et Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ainsi que Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).