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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Kansas (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Kansas (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Kansas (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Kansas (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Kansas (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Kansas (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Kansas (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 07H00
Kansas (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Kansas (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Kansas (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Kansas (États-Unis) : 00H30
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Iran : 11H00
Kansas (États-Unis) : 01H30
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Iran : 12H00
Kansas (États-Unis) : 02H30
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Iran : 13H00
Kansas (États-Unis) : 03H30
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Iran : 14H00
Kansas (États-Unis) : 04H30
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Iran : 15H00
Kansas (États-Unis) : 05H30
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Iran : 16H00
Kansas (États-Unis) : 06H30
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Iran : 17H00
Kansas (États-Unis) : 07H30
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Iran : 18H00
Kansas (États-Unis) : 08H30
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Iran : 19H00
Kansas (États-Unis) : 09H30
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Iran : 20H00
Kansas (États-Unis) : 10H30
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Iran : 21H00
Kansas (États-Unis) : 11H30
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Iran : 22H00
Kansas (États-Unis) : 12H30
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Iran : 23H00
Kansas (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Wichita :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris