Décalage Horaire entre l'Iran et la Colombie-Britannique (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 12H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 13H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 14H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 10H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 11H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 12H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 00H30

• Iran : 13H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 01H30

• Iran : 14H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 02H30

• Iran : 15H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 03H30

• Iran : 16H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 04H30

• Iran : 17H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 05H30

• Iran : 18H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 06H30

• Iran : 19H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 07H30

• Iran : 20H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 08H30

• Iran : 21H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 09H30

• Iran : 22H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 10H30

• Iran : 23H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) également Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau