Décalage Horaire entre l'Iran et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Californie (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Californie (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Californie (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Californie (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Californie (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Californie (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Californie (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Californie (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Californie (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Californie (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 10H00

  Californie (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 11H00

  Californie (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 12H00

  Californie (États-Unis) : 00H30

• Iran : 13H00

  Californie (États-Unis) : 01H30

• Iran : 14H00

  Californie (États-Unis) : 02H30

• Iran : 15H00

  Californie (États-Unis) : 03H30

• Iran : 16H00

  Californie (États-Unis) : 04H30

• Iran : 17H00

  Californie (États-Unis) : 05H30

• Iran : 18H00

  Californie (États-Unis) : 06H30

• Iran : 19H00

  Californie (États-Unis) : 07H30

• Iran : 20H00

  Californie (États-Unis) : 08H30

• Iran : 21H00

  Californie (États-Unis) : 09H30

• Iran : 22H00

  Californie (États-Unis) : 10H30

• Iran : 23H00

  Californie (États-Unis) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Californie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et Durée du Jour en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden