Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arizona (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 00H30

• Iran : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 01H30

• Iran : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 02H30

• Iran : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 03H30

• Iran : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 04H30

• Iran : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 05H30

• Iran : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 06H30

• Iran : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 07H30

• Iran : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 08H30

• Iran : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 09H30

• Iran : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 10H30

• Iran : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Téhéran ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Phoenix :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arizona (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden