Décalage Horaire entre l'Irak et le Nebraska (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Irak et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Irak : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Irak : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Irak : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Irak : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Irak : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Irak : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Irak : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Irak : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Irak : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Irak : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Irak : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Irak : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Irak : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Irak : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Irak : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Irak : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Irak : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Irak : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Irak : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Irak : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Irak : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Irak : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Irak : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Irak : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Bagdad ?

Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Nebraska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden