Décalage Horaire entre l'Inde et le Tennessee (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H30

• Inde : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H30

• Inde : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H30

• Inde : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H30

• Inde : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H30

• Inde : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H30

• Inde : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H30

• Inde : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H30

• Inde : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H30

• Inde : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H30

• Inde : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H30

• Inde : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H30

• Inde : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis New Delhi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Nashville :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) également Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden