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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Inde : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H30
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Inde : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H30
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Inde : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H30
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Inde : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H30
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Inde : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H30
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Inde : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H30
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Inde : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H30
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Inde : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H30
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Inde : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H30
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Inde : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H30
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Inde : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H30
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Inde : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H30
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Inde : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H30
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Inde : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie-Occidentale (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden