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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Inde : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Inde : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H30
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Inde : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H30
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Inde : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H30
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Inde : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H30
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Inde : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H30
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Inde : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H30
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Inde : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H30
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Inde : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H30
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Inde : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H30
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Inde : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H30
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Inde : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H30
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Inde : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H30
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Inde : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H30
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Inde : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie-Occidentale (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden