Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H30
Heure d'été : 12H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 13H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 13H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre l'Inde et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Oregon (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Oregon (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Oregon (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Oregon (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Inde : 04H00
Oregon (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Inde : 05H00
Oregon (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Inde : 06H00
Oregon (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Inde : 07H00
Oregon (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Inde : 08H00
Oregon (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Inde : 09H00
Oregon (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Inde : 10H00
Oregon (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Inde : 11H00
Oregon (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Inde : 12H00
Oregon (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Inde : 13H00
Oregon (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 14H00
Oregon (États-Unis) : 00H30
-
Inde : 15H00
Oregon (États-Unis) : 01H30
-
Inde : 16H00
Oregon (États-Unis) : 02H30
-
Inde : 17H00
Oregon (États-Unis) : 03H30
-
Inde : 18H00
Oregon (États-Unis) : 04H30
-
Inde : 19H00
Oregon (États-Unis) : 05H30
-
Inde : 20H00
Oregon (États-Unis) : 06H30
-
Inde : 21H00
Oregon (États-Unis) : 07H30
-
Inde : 22H00
Oregon (États-Unis) : 08H30
-
Inde : 23H00
Oregon (États-Unis) : 09H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis New Delhi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à New Delhi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oregon (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden