Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Alabama (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Alabama (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Alabama (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Alabama (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Alabama (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Alabama (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Alabama (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Alabama (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Alabama (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Alabama (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Alabama (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 11H00
Alabama (États-Unis) : 00H30
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Inde : 12H00
Alabama (États-Unis) : 01H30
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Inde : 13H00
Alabama (États-Unis) : 02H30
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Inde : 14H00
Alabama (États-Unis) : 03H30
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Inde : 15H00
Alabama (États-Unis) : 04H30
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Inde : 16H00
Alabama (États-Unis) : 05H30
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Inde : 17H00
Alabama (États-Unis) : 06H30
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Inde : 18H00
Alabama (États-Unis) : 07H30
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Inde : 19H00
Alabama (États-Unis) : 08H30
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Inde : 20H00
Alabama (États-Unis) : 09H30
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Inde : 21H00
Alabama (États-Unis) : 10H30
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Inde : 22H00
Alabama (États-Unis) : 11H30
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Inde : 23H00
Alabama (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis New Delhi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Huntsville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).