Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Éthiopie et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Éthiopie : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Éthiopie : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Éthiopie : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Éthiopie : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Éthiopie : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Éthiopie : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Éthiopie : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Éthiopie : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Éthiopie : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Éthiopie : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Addis-Abeba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Addis-Abeba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden