Décalage Horaire entre l'Estonie et le Mississippi (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Mississippi (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Mississippi (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Mississippi (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Estonie : 01H00

  Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Estonie : 02H00

  Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Estonie : 03H00

  Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Estonie : 04H00

  Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Estonie : 05H00

  Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Estonie : 06H00

  Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Estonie : 07H00

  Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Estonie : 08H00

  Mississippi (États-Unis) : 00H00

• Estonie : 09H00

  Mississippi (États-Unis) : 01H00

• Estonie : 10H00

  Mississippi (États-Unis) : 02H00

• Estonie : 11H00

  Mississippi (États-Unis) : 03H00

• Estonie : 12H00

  Mississippi (États-Unis) : 04H00

• Estonie : 13H00

  Mississippi (États-Unis) : 05H00

• Estonie : 14H00

  Mississippi (États-Unis) : 06H00

• Estonie : 15H00

  Mississippi (États-Unis) : 07H00

• Estonie : 16H00

  Mississippi (États-Unis) : 08H00

• Estonie : 17H00

  Mississippi (États-Unis) : 09H00

• Estonie : 18H00

  Mississippi (États-Unis) : 10H00

• Estonie : 19H00

  Mississippi (États-Unis) : 11H00

• Estonie : 20H00

  Mississippi (États-Unis) : 12H00

• Estonie : 21H00

  Mississippi (États-Unis) : 13H00

• Estonie : 22H00

  Mississippi (États-Unis) : 14H00

• Estonie : 23H00

  Mississippi (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Tallinn ?

Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jackson, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mississippi (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis), Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) et Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden