Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Michigan (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Estonie : 02H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Estonie : 03H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Estonie : 04H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Estonie : 05H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 06H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 07H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Estonie : 08H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Estonie : 09H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Estonie : 10H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Estonie : 11H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Estonie : 12H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Estonie : 13H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Estonie : 14H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Estonie : 15H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Estonie : 16H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Estonie : 17H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Estonie : 18H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Estonie : 19H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Estonie : 20H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Estonie : 21H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Estonie : 22H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Estonie : 23H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Tallinn ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis), Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).