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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 03H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 04H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Espagne : 05H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Espagne : 06H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 07H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
Espagne : 08H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Espagne : 09H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
-
Espagne : 10H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
-
Espagne : 11H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Espagne : 12H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
-
Espagne : 13H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Espagne : 14H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Espagne : 15H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Espagne : 16H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Espagne : 17H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Espagne : 18H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Espagne : 19H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
-
Espagne : 20H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Espagne : 21H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Espagne : 22H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
-
Espagne : 23H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Madrid ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Wichita :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis), Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) également Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden