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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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Espagne : 01H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Espagne : 03H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Espagne : 04H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Espagne : 05H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 06H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 07H00
Canada : 00H00
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Espagne : 08H00
Canada : 01H00
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Espagne : 09H00
Canada : 02H00
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Espagne : 10H00
Canada : 03H00
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Espagne : 11H00
Canada : 04H00
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Espagne : 12H00
Canada : 05H00
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Espagne : 13H00
Canada : 06H00
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Espagne : 14H00
Canada : 07H00
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Espagne : 15H00
Canada : 08H00
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Espagne : 16H00
Canada : 09H00
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Espagne : 17H00
Canada : 10H00
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Espagne : 18H00
Canada : 11H00
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Espagne : 19H00
Canada : 12H00
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Espagne : 20H00
Canada : 13H00
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Espagne : 21H00
Canada : 14H00
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Espagne : 22H00
Canada : 15H00
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Espagne : 23H00
Canada : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Madrid ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ottawa ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Canada. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et Fuseau Horaire du Canada sans oublier Heure du lever du soleil au Canada, Heure du coucher du soleil au Canada ou bien encore Heure du Zenith au Canada mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada mais aussi Heure du Crépuscule au Canada et Durée du Jour au Canada, Passage à l'heure d'hiver au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond