Décalage Horaire entre l'Espagne et la Virginie (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Virginie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Virginie (États-Unis) : 00H00

• Espagne : 07H00

  Virginie (États-Unis) : 01H00

• Espagne : 08H00

  Virginie (États-Unis) : 02H00

• Espagne : 09H00

  Virginie (États-Unis) : 03H00

• Espagne : 10H00

  Virginie (États-Unis) : 04H00

• Espagne : 11H00

  Virginie (États-Unis) : 05H00

• Espagne : 12H00

  Virginie (États-Unis) : 06H00

• Espagne : 13H00

  Virginie (États-Unis) : 07H00

• Espagne : 14H00

  Virginie (États-Unis) : 08H00

• Espagne : 15H00

  Virginie (États-Unis) : 09H00

• Espagne : 16H00

  Virginie (États-Unis) : 10H00

• Espagne : 17H00

  Virginie (États-Unis) : 11H00

• Espagne : 18H00

  Virginie (États-Unis) : 12H00

• Espagne : 19H00

  Virginie (États-Unis) : 13H00

• Espagne : 20H00

  Virginie (États-Unis) : 14H00

• Espagne : 21H00

  Virginie (États-Unis) : 15H00

• Espagne : 22H00

  Virginie (États-Unis) : 16H00

• Espagne : 23H00

  Virginie (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Madrid ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Virginie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden