Décalage Horaire entre l'Espagne et la Colombie-Britannique (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 07H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 08H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 09H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 00H00

• Espagne : 10H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 01H00

• Espagne : 11H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 02H00

• Espagne : 12H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 03H00

• Espagne : 13H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 04H00

• Espagne : 14H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 05H00

• Espagne : 15H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 06H00

• Espagne : 16H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 07H00

• Espagne : 17H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 08H00

• Espagne : 18H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

• Espagne : 19H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 10H00

• Espagne : 20H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 11H00

• Espagne : 21H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 12H00

• Espagne : 22H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 13H00

• Espagne : 23H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Madrid ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) également Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau