Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Arkansas (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Espagne : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Espagne : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Espagne : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Espagne : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Espagne : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Espagne : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Espagne : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Espagne : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Espagne : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Espagne : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Espagne : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Espagne : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Espagne : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Espagne : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Espagne : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Espagne : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Madrid ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à Madrid :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) également Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris