Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 13H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Érythrée : 03H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Érythrée : 04H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Érythrée : 05H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Érythrée : 06H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Érythrée : 07H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Érythrée : 08H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Érythrée : 09H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Érythrée : 10H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Érythrée : 11H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 12H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 13H00
États-Unis : 00H00
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Érythrée : 14H00
États-Unis : 01H00
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Érythrée : 15H00
États-Unis : 02H00
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Érythrée : 16H00
États-Unis : 03H00
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Érythrée : 17H00
États-Unis : 04H00
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Érythrée : 18H00
États-Unis : 05H00
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Érythrée : 19H00
États-Unis : 06H00
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Érythrée : 20H00
États-Unis : 07H00
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Érythrée : 21H00
États-Unis : 08H00
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Érythrée : 22H00
États-Unis : 09H00
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Érythrée : 23H00
États-Unis : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Asmara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.