Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Massachusetts (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Érythrée : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Érythrée : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Érythrée : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Érythrée : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Érythrée : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Érythrée : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Érythrée : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Érythrée : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Érythrée : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Érythrée : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Érythrée : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Érythrée : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Érythrée : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Érythrée : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Érythrée : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Érythrée : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Érythrée : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Érythrée : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Érythrée : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Érythrée : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Érythrée : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Érythrée : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

• Érythrée : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Asmara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden