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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Érythrée : 03H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Érythrée : 04H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Érythrée : 05H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 06H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 07H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Érythrée : 08H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Érythrée : 09H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Érythrée : 10H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Érythrée : 11H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Érythrée : 12H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Érythrée : 13H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Érythrée : 14H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Érythrée : 15H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Érythrée : 16H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Érythrée : 17H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Érythrée : 18H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Érythrée : 19H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Érythrée : 20H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Érythrée : 21H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Érythrée : 22H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Érythrée : 23H00
Ontario (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Asmara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Asmara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) également Heure du lever du soleil en Ontario (Canada), Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada), Heure du Zenith en Ontario (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada), Heure du Crépuscule en Ontario (Canada), Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).