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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Égypte : 02H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Égypte : 03H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Égypte : 04H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Égypte : 05H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 07H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 08H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Égypte : 09H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Égypte : 10H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Égypte : 11H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Égypte : 12H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Égypte : 13H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Égypte : 14H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Égypte : 15H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Égypte : 16H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Égypte : 17H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Égypte : 18H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Égypte : 19H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Égypte : 20H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Égypte : 21H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Égypte : 22H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Égypte : 23H00
Utah (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Le Caire ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Le Caire en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Utah (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris