Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Azerbaïdjan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bakou et Boston, comment calculer le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.
  • Azerbaïdjan : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Azerbaïdjan : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Azerbaïdjan : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Azerbaïdjan : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Azerbaïdjan : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Azerbaïdjan : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Azerbaïdjan : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Azerbaïdjan : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Azerbaïdjan : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Azerbaïdjan : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Azerbaïdjan : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Azerbaïdjan : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Azerbaïdjan : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Azerbaïdjan : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Azerbaïdjan : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Azerbaïdjan : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Bakou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boston ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis), Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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