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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Autriche : 01H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Autriche : 03H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Autriche : 04H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Autriche : 05H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Autriche : 06H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Autriche : 07H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Autriche : 08H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Autriche : 09H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Autriche : 10H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Autriche : 11H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Autriche : 12H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Autriche : 13H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Autriche : 14H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Autriche : 15H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Autriche : 16H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
-
Autriche : 17H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Autriche : 18H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Autriche : 19H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Autriche : 20H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Autriche : 21H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Autriche : 22H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Autriche : 23H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Vienne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Vienne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden