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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Autriche : 01H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Autriche : 03H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Autriche : 04H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Autriche : 05H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Autriche : 06H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Autriche : 07H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
Autriche : 08H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
Autriche : 09H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
-
Autriche : 10H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Autriche : 11H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Autriche : 12H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
-
Autriche : 13H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
-
Autriche : 14H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Autriche : 15H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Autriche : 16H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Autriche : 17H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Autriche : 18H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Autriche : 19H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Autriche : 20H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Autriche : 21H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Autriche : 22H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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Autriche : 23H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Vienne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vienne en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Iowa (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris