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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Autriche : 01H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Autriche : 03H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Autriche : 04H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Autriche : 05H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Autriche : 06H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Autriche : 07H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Autriche : 08H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Autriche : 09H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Autriche : 10H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Autriche : 11H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Autriche : 12H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Autriche : 13H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Autriche : 14H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Autriche : 15H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Autriche : 16H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Autriche : 17H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Autriche : 18H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Autriche : 19H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Autriche : 20H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Autriche : 21H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Autriche : 22H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
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Autriche : 23H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Vienne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vienne en vacances ou vous envoler à Phoenix :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden