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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre l'Australie et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Washington (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Washington (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 17H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Australie : 18H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Australie : 19H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Australie : 20H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Australie : 21H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Australie : 22H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Australie : 23H00
Washington (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Washington (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).