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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Australienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
New York (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
New York (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
New York (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
New York (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
New York (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Australie : 15H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Australie : 16H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Australie : 17H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Australie : 18H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Australie : 19H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Australie : 20H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Australie : 21H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Australie : 22H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Australie : 23H00
New York (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Albany ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à New York (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et Durée du Jour à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris