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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Maine (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Maine (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Maine (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Maine (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Maine (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Maine (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Maine (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Maine (États-Unis) : 00H00
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Australie : 15H00
Maine (États-Unis) : 01H00
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Australie : 16H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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Australie : 17H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Australie : 18H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Australie : 19H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Australie : 20H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Australie : 21H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Australie : 22H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Australie : 23H00
Maine (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Portland :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Maine (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maine (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et Durée du Jour au Maine (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden