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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Delaware (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Delaware (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Delaware (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Delaware (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Delaware (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Delaware (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Delaware (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Australie : 17H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Australie : 18H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Australie : 19H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Australie : 20H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Australie : 21H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Australie : 22H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Australie : 23H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Wilmington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Delaware (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) également Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden