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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Arménie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Arménie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Arménie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Arménie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Arménie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Arménie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Arménie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Arménie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Arménie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Arménie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Arménie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Arménie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Arménie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Arménie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Arménie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Burlington ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vermont (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden