Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Arménie : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Arménie : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Arménie : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Arménie : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Arménie : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Arménie : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Arménie : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Arménie : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Arménie : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Arménie : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Arménie : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Arménie : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Arménie : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Arménie : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Erevan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).