Décalage Horaire entre l'Arménie et le Delaware (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Arménie : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Arménie : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Arménie : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Arménie : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Arménie : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Arménie : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Arménie : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Arménie : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Arménie : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Arménie : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Arménie : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Arménie : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Arménie : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Arménie : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Arménie : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Arménie : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Arménie : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Arménie : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Arménie : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Arménie : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Arménie : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Arménie : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Arménie : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Erevan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) également Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis), Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden